1. Reducerea stresului: Uleiul esențial de lavandă și uleiul esențial de citrice, care au un efect calmant și relaxant, pot ajuta la ameliorarea anxietății și stresului și la creșterea dispoziției.
2. Îmbunătățește somnul: Uleiul esențial de lavandă și uleiul esențial de mușețel sunt adesea folosite pentru a îmbunătăți calitatea somnului și, prin difuzarea sau aplicarea pe piele, pot ajuta la adormire și la creșterea adâncimii somnului.
3. Antibacterian și antiinflamator: Uleiul esențial de arbore de ceai și uleiul esențial de eucalipt au proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii puternice care pot fi folosite pentru a trata infecțiile și inflamațiile pielii.
4. Promovează circulația sângelui: Uleiul esențial de rozmarin și uleiul esențial de ghimbir ajută la promovarea circulației sângelui, ameliorează durerile și rigiditatea musculară și îmbunătățesc fluxul sanguin local.
5. Întărește imunitatea: Uleiul esențial de lămâie și uleiul esențial de eucalipt pot ajuta la stimularea funcției sistemului imunitar și la îmbunătățirea capacității organismului de a lupta împotriva infecțiilor prin difuzie sau inhalare.