Știi cum să folosești uleiurile esențiale?

Câteva moduri reale de a-l folosi, colectează-l rapid!
Uleiurile esențiale sunt substanțe aromatice volatile extrase din flori, frunze, tulpini, rădăcini sau fructe ale plantelor prin distilare cu abur, extrudare, înmuiere la rece sau extracție cu solvent. Cu toate acestea, nu toată lumea îl va folosi, iar astăzi voi împărtăși câteva utilizări, sper că vă va ajuta.
Metoda de absorbție olfactivă
Uleiurile esențiale sunt substanțe foarte volatile care se pot răspândi treptat în încăpere la temperatura camerei și, dacă sunt încălzite, vor umple aerul mai repede, inhalând molecule vegetale în organism între respirații, ceea ce este cel mai eficient pentru dureri de cap, insomnie, instabilitate emoțională și infectii respiratorii. Puteți amesteca uleiurile esențiale cu apă într-o anumită proporție și le puteți pulveriza în interior, perne etc.
Absorbție prin masaj
Uleiul esențial trebuie diluat cu un ulei de bază sau adăugat într-o cremă și poate fi absorbit rapid în piele și pătruns în corp după masaj. Cel mai bun moment pentru masaj este atunci când abia ieșiți de la duș, când corpul este ușor ud. Masajele mai rapide și mai grele, cum ar fi frecarea și bătaia, pot ridica spiritul, în timp ce mișcările și presiunile ușoare pot ameliora stresul și pot calma sau ajuta să dormi.
Inhalarea vaporilor
Pregătiți un castron mare din sticlă sau ceramică, umpleți vasul cu apă fierbinte, adăugați 3-5 picături de ulei esențial, acoperiți-vă capul și ceafa cu un prosop mare sau îmbrăcăminte, închideți fața de bol, închideți-vă ochii și respirați pe gură și pe nas alternativ (aproximativ 5-10 minute).
Inhalare batista
Aplicarea de 3-4 picături de ulei esențial pe hârtie de țesut sau batiste poate fi folosită la serviciu, întâlniri, conducere etc., pentru a îmbunătăți imediat oboseala și pentru a stimula starea de spirit.
Aplicați ca ghid
Această metodă poate fi aplicată la problemele epidermice precum tăieturi, abraziuni etc., iar lavandă poate fi aplicată direct pe pielea arsă. Spălați și uscați zona afectată și aplicați-o direct pe zona afectată, utilizați un tampon de bumbac pentru cicatrici mici (evitați utilizarea tampoanelor de vată din plastic), iar uleiurile esențiale nediluate nu trebuie aplicate direct pe o suprafață mare a pielii.